Photo portrait d'Anaïs Lung diététicienne nutritionniste à Blois

Anaïs Lung

Diététicienne
Nutritionniste

Information importante
Le cabinet a déménagé le 07/09/20 à l’adresse suivante :
Centre paramédical
5 avenue du Dr Jean Laigret
Bâtiment D (Cour intérieure)
41000 BLOIS
Lien maps ici

Tél : 06 83 42 89 71

Photo portrait d'Anaïs Lung diététicienne nutritionniste à Blois

Anaïs Lung

Diététicienne – Nutritionniste

Adresse du cabinet :
Centre paramédical
5 avenue du Dr Jean Laigret
Bâtiment D (Cour intérieure)
41000 BLOIS

Tél : 06 83 42 89 71

Anaïs Lung

Diététicienne Nutritionniste

Information importante
Le cabinet a déménagé le 07/09/20 à l’adresse suivante :
Centre paramédical
5 avenue du Dr Jean Laigret
Bâtiment D (Cour intérieure)
41000 BLOIS

Vos questionnements

      Vous voulez retrouver votre poids de forme, vous sentir bien dans votre corps et prendre soin de vous ?
Vous êtes diabétique, sportif, vous êtes enceinte, vous avez du cholestérol, vous avez des troubles de conduite alimentaire, vous ne savez plus comment manger, vous digérez mal, vous avez un mauvais transit, vous souhaitez prendre du poids ? Vous êtes inquiets pour votre enfant, ou votre adolescent qui ne se sent pas bien dans sa peau ?

Votre prise en charge

      Je vous propose de vous aider à retrouver une alimentation gourmande qui réponde à vos besoins. Mon principal objectif est d’aider les personnes qui le souhaitent à se sentir mieux. Nous y arriverons ensemble, avec une alimentation variée, équilibrée et source de plaisir. Finis les régimes yoyo, ultra-restrictifs, source de privations et de frustrations. Prendre du plaisir en mangeant c’est retrouver du bien être et prendre soin de soi.

      Quelle que soit votre problématique en matière de diététique, je vous aide à trouver des réponses efficaces sur le long terme. Qu’il s’agisse d’un premier entretien gratuit, d’un rendez-vous de suivi ou de bilan, nous prendrons le temps nécessaire pour pouvoir échanger, discuter, partager afin de mettre en place une stratégie nutritionnelle personnalisée.

Quelques mots sur moi et le cabinet

      Diététicienne-Nutritionniste, diplômée de l’IUT de Tours, j’exerce mon métier depuis 2013. Précédemment installée sur Bourg-en-Bresse jusqu’à fin 2019, je suis maintenant basé sur Blois. Mon cabinet est situé sur les quais, vous trouverez également dans ce cabinet une psychologue, une kinésithérapeute et une hypnothérapeute (centre thérapeutique de Blois). Cela permet une prise en charge plus globale des patients.

Perte/prise de poids

Perdre du poids est une préoccupation pour de nombreux patients. Les approches qui négligent le bien-être s’avèrent contre-productives sur le long terme. Je vous apprends comment maigrir durablement pour atteindre votre poids de forme avec un suivi personnalisé, et cela sans régime, privations et frustrations.

sports

Performances sportives

Les régimes protéinés, voire hyperprotéinés présentent des risques pour votre santé, notamment votre santé rénale. Que vous soyez professionnels ou amateurs, j’élabore un programme nutritionnel adapté à vos objectifs sportifs sur le court et/ou le long terme afin d’optimiser votre condition physique, mentale, ainsi que vos résultats sportifs.

Santé

Vos analyses de sang sont anormales, vous avez trop de cholestérol, de triglycérides, votre glycémie est trop élevée ? Je vous accompagne en vous réapprenant à manger avec comme objectif une normalisation de vos analyses et un bien-être général. Pas de régime, ni d’aliments interdits, tout est une question de demi-mesure et d’écoute du corps.

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Grossesse

La question de l’alimentation durant la grossesse est éminemment importante. Plutôt que de manger deux fois plus, mieux vaut manger deux fois mieux ! Je vous accompagne durant toute votre grossesse ainsi qu’après l’accouchement en vous proposant un suivi et des recommandations personnalisées.

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